Překážková dráha
Vytvořte v domě nebo na zahradě jednoduchou překážkovou dráhu s polštáři, židlemi a dalšími pomůckami, kde může dítě lézt, šplhat a překonávat překážky, což podporuje koordinaci a rovnováhu.
Tanec a pohybové hry
Zapojte dítě do tanečních a pohybových her na oblíbenou hudbu, což podporuje rytmus a koordinaci celého těla.
Gymnastický míč
Použijte gymnastický míč pro hry, jako je házení, posílání nebo jemné válení po těle dítěte.
Houpačka
Pokud máte možnost, zavěste doma nebo na zahradě houpačku což je skvělé pro stimulaci vestibulárního systému. Nebo se postavte s druhou osobou proti sobě, rozložte pevnou deku a posaďte do ní dítě. Pomalu dítě houpejte ze strany na stranu, tak, aby se vždy cítilo bezpečně. Začněte nízko nad zemí.
Jízda na odrážedle nebo tříkolce
Podporuje koordinaci, rovnováhu a posiluje svaly celého těla.
Skákání na trampolíně
Pokud máte trampolínu, je to vynikající aktivita pro rozvoj hrubé motoriky, rovnováhy a koordinace.
Yoga pro děti
Jednoduché jóga pozice a pohyby mohou pomoci zlepšit rovnováhu, flexibilitu a soustředění.
Lézení a plazení
Vytvořte bezpečný prostor, kde se může dítě plazit pod stoly, přes polštáře nebo skrz speciálně vytvořené tunely.
Cvičení s balanční podložkou
Balanční cvičení, jako je stání na jedné noze, chůze po čáře nebo použití balanční podložky, může pomoci posílit svaly a zlepšit rovnováhu.
Zakoupení průlezek
Antonie Emma - Faber. Díky tomu, že se jedná o stavebnici, lze postavit prakticky cokoliv a přizpůsobit tak stavby dovednostem Vašich dětí. Stavby se dají též v čase měnit a přestavovat. Chvíli může být FABER malým Piklerové trojúhelníkem, pak domečkem nebo třeba žebřinou na zdi, lezeckou stěnou apod. Ze zdi vše zase za pár vteřin sundáte a přestavíte v prostoru třeba na bunkr se skluzavkou. Průlezku jde rozšířit o spoustu doplňků, například o lezecké desky. Ty jdou umístit na jakoukoliv stavbu, čímž získáte zcela nový prostor a podnět pro rozvoj hrubé motoriky Vašeho dítěte.